Електролитен коктейл – Храна за кожата

Над 75% от населението е хорнично дехидратирано, главната причина- понижените качества на храната и водата и съответно на електролитите в тях, които ни поддържат здрави и хидратирани.
Изследвания показват, че поради 70% дефицит на всички важни минерали в почвата, в днешно време трябва да изядем между 5 и 10кг спанак за да си набавим нужния ни дневен магнезии (1 от 5-тте електролита). Въпреки това е редно на 1во място да се стремим да си набавяме всичко нужно, чрез храната. Тъй като е доста по-трудно това да се случи е добре за нас да приемаме допълнително електролити.
А какво всъщност са електролитите?
 Те са електрически заредени минерали, които в тялото действат като йони провеждащи електричество и не само.
Те играят многостранна роля в насърчаването на здравето и красотата на жените, като поддържат хидратацията, функцията на мускулите и нервите, здравето на кожата, костите и цялостното благосъстояние.Те също така регулират храносмилането, нивата на енергия, нивата на стрес, умора, мигрена и замаяност.
Жените, особено по време на менструация, бременност и кърмене могат да изпитат спад в нивата на хидратация, което прави електролитния баланс решаващ за поддържане на оптимално здраве и красота.
Ако спазвате хранителен режим електролитите помагат намалеването на конпежа за неподходящите храни.
Тази смес от билки, кленова захар, кокосова вода и морска сол е чудесен начин да попълните електролитите си и да реминерализирате водата си без вредните ефекти на токсичните нискокалорични подсладители като стевия или синтетични витамини!
Нарекохме тази смес „храна за кожата“, тъй като част от съставките имат огромен афинитет към кожата: Хибискус и Шизандра !
Шизандра, известна още като „зрънцето на красотата“, помага за поддържане на черния дроб и е с изключотелно високо съдържание на антиоксиданти, важни за сияйна кожа. Тя е екстракт на прах, така че получавате висока доза във водата си!
Листа от червена боровинка, люцерна и мента съдържат пълен набор от растителни бионалични витамини и минерали, които помагат за поддържането на здрави черва, репродуктивни органи и нервна система.
Кленовата захар, магнезиев глицинат, калий, кокосова вода и висококачествена минерална сол възстановяват електролитите в тялото.
Насладете се във вида, в който е или изстискайте лъжица сок от цитрусови плодове за допълнителен пълноценен витамин С!
Съдържа грама
Съставки
Прах от листа от люцерна, листа на мента, хибискус, лист от къпина, прах от плодове от червена боровинка, прах от кокосова вода, прах от екстракт от шизандра 10:1, магнезиев глицинат, калий, кленова захар, минерална сол
Как да използвам
Добавете 1/4-1/2 чаена лъжичка към вода. Разклатете добре или емулгирайте с пръчка за разпенване. Добавете цитрусови плодове, ако желаете.
Тази смес помага за:
Балансирани нива на електролити, На витамини и минерали, Сияйна блестяща кожа и коса, Здрави черва, Нервна и репродуктивна система, Електролитен баланс по време на бременност и кърмене

– Нервна функция: Една от основните цели на електролитите в тялото е да захранват нервната система.Това е от решаващо значение за поддържането на стабилността на настроението, управлението на стреса и когнитивната функция, като всички те допринасят за цялостното благосъстояние и красота на жената.
– Здраве на костите : Жените са по-склонни към остеопороза и загуба на костна плътност с напредване на възрастта.
– Менструацията може да доведе до загуба на електролити, чрез загуба на кръв и хормонални промени. Компенсирането на тези електролити е от съществено значение за минимизиране на признаци за умора, спазми, дискомфорт и промени в настроението, които обикновено се появяват по време на менструация.
– Здраве на кожата: Електролитите допринасят за хидратацията на кожата и задържането на влажността и. Адекватните нива на електролити спомагат за поддържането на естествената бариерна функция на кожата, предотвратявайки сухота, раздразнение и преждевременно стареене. Хидратираната кожа изглежда плътна, сияйна и млада, подобрявайки цялостната ни красота и увереност.
– Здраве на косата и ноктите: Електролитите поддържат растежа и здравината на косата и ноктите. Правилната хидратация и електролитен баланс помагат за предотвратяване на чупливи нокти и суха, увредена коса, насърчавайки здравословен растеж и външен вид. Силната, блестяща коса и нокти са ключови компоненти на женската красота и самочувствие.
–  Бременността и кърменето увеличават нуждите на тялото от електролити за поддържане на растящия плод или бебе. Адекватният прием на електролити по време на тези етапи е от решаващо значение за поддържане на здравето на майката, развитието на плода и производството на мляко. Поддържането на електролитния баланс може да помогне за предотвратяване на усложнения като мускулни крампи, умора и дехидратация.
Кога да използвате Електролитния коктейл :
Дехидратация
Менструация
След тренировка
Слънчев, горещ ден
Болест
Диария
Пътуване
Консумация на алкохол
Раждане/кърмене
Грижи за възрастни хора

Направено с любов, в Бълария <3